الخميس، 24 يوليو، 2014

اليوم 18 للعدوان ارتفعت حصيلة شهداء العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة، مع دخوله اليوم السابع عشر، إلى 718 شهيدا وأكثر من 4553 جريحا.

 Israel kills civilians and children in Gaza every moment
إسرائيل تقتل الأطفال في غزة كل لحظة
اليوم 18 للعدوان
ارتفعت حصيلة شهداء العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة، مع دخوله اليوم السابع عشر، إلى 718 شهيدا وأكثر من 4553 جريحا.

محرقة خزاعة : 11  شهيد وعشرات الاصابات حتى اللحظة
آخر التحديثات
أعلنت وزارة الصحة عن ارتفاع عدد شهداء القصف الإسرائيلي لمنزل عائلة الأسطل في المواصي بخانيونس ل6 شهداء هم:
  1. ملك أمين الأسطل
  2. أمين أمين ثائر الأسطل
  3. منار عمران الأسطل
  4. محمد عمران الأسطل
  5. ثائر عمران الأسطل
  6. ندى الأسطل
هذا وأعلنت وزارة الصحة عن استشهاد 4 مواطنين من عائلة واحدة تم التعرف عليهم جراء استهداف احد المنازل بمنطقة بيت لاهيا 
والشهداء هم 
  1. ابراهيم عبدالله ابو عيطة 67 عام
  2. احمد ابراهيم عبد الله ابو عيطة 30 عام
  3. جميلة سليم ابو عيطة 65 عام
  4. الطفل أدهم أبو عيطة
هذا وارتفعت حصيلة عدد الشهداء جراء الاستهداف الاخير في منطقتي عبسان وبني سهيلا بمحافظة خانيونس الى 7 شهداء وهم
  1. بسام خالد ابو شهلا 44 سنة
  2. احمد رفعت الرقب 23 سنة
  3. سلمان سلمان البريم 27 سنة
  4. محمد اسماعيل الاسطل 17 سنة
  5. اسماعيل محمد الاسطل 48 سنة
  6. احمد محمد اسماعيل الاسطل 20 سنة
  7. محمد حسن عبد القادر الاسطل 43 سنة
هذا وأعلنت وزارة الصحة عن استشهاد المواطن يزيد سعد البطش 23 عام متاثرا بجراحه اصيب بها خلال الحرب الجارية.
وفي سياق متصل أكد د اشرف القدرة استشهاد المواطن احمد ابراهيم سعيد القرعان 26 عام من الزوايدة بالمحافظة الوسطى
واستشهاد الطفل هادي عبد الحميد عبد النبي 1.5 عام جراء قصف مسجد بمنطقة الجرن في جباليا اضافة الى عدد من الاصابات
واضاف: استشهاد المواطن محمد ابراهيم ابو عيطة 32 عام متاثر بجراحه جراء قصف منزل بمنطقة جباليا قبل في الساعات الاولى من فجر اليوم
وفي ذات السياق قصفت طائرات الاحتلال للمرة الخامسة على التوالي شقة سكنية في برج الظافر 9 قرب منطقة السرايا وسط غزة.
صور مجزرة الكيلاني




الأربعاء، 23 يوليو، 2014

مقتل اسرائيلي باطلاق نار في الضفة و كتائب الاقصى تتبنى وتعلن سقوط غصن الزيتون — بعد خطاب الرئيس

بعد خطاب الرئيس .. اعلنت كتائب شهداء الاقصى في بيت لحم مسؤوليتها عن قتل جندي اسرائيلي في اطلاق نار تم على مفترق عتصيون .
 
وفي التفاصيل الميدانية قالت مصادر محلية ان ثلاثة حوادث لاطلاق نار على قوات الاحتلال تمت في مناطق مختلفة بالضفة الغربية .
 
واعلنت رسالة مصورة لكتائب الاقصى – القيادة العامة انها عادت للكفاح المسلح وان اسرائيل لا تفهم الا لغة القوة .
 
وبحسب بيان صدر عن قيادة كتائب شهداء الاقصى في غزة فقد اكدت ان الغصن الاخضر ذاب وسقط بعد طريق طويل من المفاوضات مؤكدة ان استجابة واسعة لوحدات كتائب الاقصى تمت في الضفة .
9998484194

ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة 644 شهيدا بينهم 161 طفلا و66 سيدة و35 مسن إضافة لـ 4030 جريحا حتى هذه اللحظة.

اليوم الـ 17 للعدوان- 18 شهيدا وعشرات الجرحى في قطاع غزة 
القصف .. الهدم .. القتل .. التشريد .. العدوان مستمر
وحصيلة العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة 644 شهيدا بينهم 161 طفلا و66 سيدة و35 مسن إضافة لـ 4030 جريحا حتى هذه اللحظة. 9:58 صباح 23-7-2014 // 25-رمضان-1435
289677_345x230

الأربعاء، 16 يوليو، 2014

حصيلة العدوان على غزة وصلت لـ 205 شهيدا 1530 جريحا . 18-رمضان-1435

The outcome of the aggression on Gaza reached 205 for martyr 1530 wounded
خبر
9 شهداء في الساعات الاولى لليوم العاشر من العدوان على غزة.. وهدم منازل سياسيين..

آخر التطورات: اليوم 16-7-2014 /// 18-رمضان-1435

09:26 سقوط صاروخ على منزل لعائلة الحداد في حي الشعف شرق ‫‏غزة‬
09:16 قطف منزل لـ عائلة الكيلاني في بيت لاهيا شمال القطاع
09:15 صفارات الانذار تدوي في إشكول
09:15 الطائرات الحربية تقصف مجددًا ملعب الكرامة في حي الشجاعية شرق مدينة غزة
09:14 اسرائيل تطلب من سكان غوش دان وتل أبيب وبتاح تكفا وهرتسليا بالبقاء في الملاجئ
09:12 صفارت الانذار تدوي في غوش دان في تل أبيب
08:49 استهداف ملعب الكرامة شرق الشجاعية للمرة الثانية
08:48 القناة السابعة: اصابات في صفوف الاسرائيليين ار سقوط صاروخ مقاومة في غوش دان
08:42 المدفعية الاسرائيلية تواصل قصفها لاراض زراعية شرق المحافظة الوسطى
08:38 طائرات الاحتلال تقصف أرضا تعود لعائلة أبو كميل في منطقة المغراقة وسط القطاع
08:37 سماع دوي انفجار في مدينة غزة
08:31 كتائب القسام تقصف تل أبيب بـ 4 صواريخ m75
08:31 كتائب القسام تقصف قاعدة تسيلم العسكرية ب3 صواريخ قسام
08:20 المدفعية الإسرائيلية تطلق عدة قذائف صوب مخيمي البريج والنصيرات
08:19 كتائب القسام تقصف كريات ملاخي بـ 9 صواريخ غراد
08:09 غارة على منزل ابو عجوة للمرة الثانية في غرب مدينة غزة
08:00 الكابينت يقرر قصف الأنفاق الواقعة أسفل المنازل شرق غزة وشمالها
08:00 طائرة مروحية تقصف هدفا في مدينة غزة
08:00 إصابة إسرائيلية جراء قصف المقاومة لمستوطنة بئر طوبيا
05:42 غارة اسرائيلية على مدينة خانيونس جنوب قطاع غزة – منزل يعود لعائلة ابو حطب
05:18 مراسلنا : استهداف ارض زراعية في منطقة الشيخ رضوان – لا اصابات
05:13 انباء عن ارتقاء شهيد ثالث في منطقة العرجاني في خانيونس
05:11 غارة وسط غزة : استهداف منزل يعود لعائلة العشي مقابل الاغاثة الاسلامية
05:08 غارة اسرائيلية على ارض زراعية في بيت لاهيا – شمال قطاع غزة
05:05 استهداف احد المنازل في محيط مسجد الكنز وسط مدينة غزة!
04:58 تعديل:انفجار المحافظة الوسطى: غارة على منزل مواطن من عائلة الاسمر في مخيم النصيرات
04:54 انفجار في مدينة غزة
04:51 غارة على مخيم النصيرات – المحافظة الوسطى
04:44 استهداف مقر وزارة الداخلية – ابراج المقوسي مرة جديدة
04:34 استهدافات غزة : ارض زراعية لعائلة بدوي في الزيتون , وعدة اراضي اخرى في مناطق الزيتون-تل الهوى
04:32 استهدافات المحافظة الوسطى : اراض فارغة ولا اصابات بين المواطنين
04:29 عدة غارات اسرائيلية – في غرب غزة , وفي المحافظة الوسطى
04:24 زوارق الاحتلال تقصف زوارق شمال غرب مدينة غزة بشكل عنيف
04:23 ارتقاء الشهيد محمد تيسير شراب 23 عام بعد استهداف الطيران الحربي لارض بجوار منزل عائلة العرجاني
04:09 مدفعية الاحتلال تطلق عدد من قذائفها صوب المناطق الشرقية لمدينة ‫‏غزة‬
04:00 سماع دوي انفجار في غرب مدينة غزة – منطقة تل الهوى
03:36 طائرات الاحتلال تستهدف منزل عائلة كتكت في مشروع بيت لاهيا شمال القطاع .
03:34 سماع دوي انفجار في خانيونس – المدفعية تطلق قذائفها تجاه المناطق الشرقية في رفح
03:32 وصول اصابة لمستشفى الشفاء نتيجة القصف الأخير على مدينة غزة
03:28 عداد العدوان : 202 شهيد واكثر من 1500 جريح واستهداف 622 منزل
03:13 طائرات الاحتلال تستهدف الطابق الرابع من مستشفى الوفاء شرق مدينة غزة
03:09 استهداف أرض زراعية في حي الزيتون شرق مدينة ‫‏غزة‬
03:05 طائرات الاحتلال تستهدف منزل لعائلة حجاج في ساحة الشوا شرق مدينة غزة
03:04 استشهاد المواطن عطا العمور جراء قصف مدفعي شرق مدينة رفح
03:02 استهداف منزل النائب جميلة الشنطي وتدميره بالكامل شرق جباليا
03:02 وصول 3 اصابات الى مستشفى الشفاء وجميعهم اطفال في الغارات المتتالية على غزة
03:01 ارتقاء الشاب عبد الله محمد العرجاني 22 عاما واصابة 5 اخرين بعد استهداف منزلهم في خان يونس
02:59 سماع دوي انفجار جديد في غزة
02:50 استشهاد أحمد النواجحة متأثرا بجراحه الذي أصيب به في قصف شرق رفح
02:49 ثلاثون منزلا دمرتها إسرائيل بعد منتصف الليلة في غارات عنيفة على القطاع

الأحد، 13 يوليو، 2014

يابا جبتلك اللعبة، يابا قوم مشان الله…. :

Yaba I brought you to the game, Yaba woke Sake of God ….:
‘(calling the child martyr in disbelief that he would not respond to his call … pain beyond pain…
#here_qazq
#here_palestine
يابا جبتلك اللعبة، يابا قوم مشان الله…. :
‘(ينادي على طفله الشهيد غير مصدق انه لن يرد على ندائه…الم ما بعده الم.
#هنا_غزة
#هنا_فلسطين

https://www.youtube.com/watch?v=YHa1lnM33_A

http://blog.amin.org/eyad

165 شهيدا والجرحى الى 1089 في غزة

الموضوع الأصلي ╝╝      165 شهيدا والجرحى الى 1089 في غزة

*** 165 شهيدا والجرحى الى 1089 حصيلة اليوم السادس من العدوان الإسرائيلي على غزة 12-7-2014// 14-رمضان-1435.

أهم عناوين الأخبار ليوم أمس..
289184_345x230
* استهداف منزل عائلة حبيب في حي الزيتون شرق غزة
* صلية صواريخ جديدة نحو عسقلان واسدود، بريخا، عزركيم، المجلس الاقليمي “ساحل عسقلان”، يبنى
* قصف منزل يعود لعائلة حميد في بئر النعجة شمال القطاع
* اصابة 20 شابا فلسطينيا في مواجهات مع الاحتلال بساحات المسجد الاقصى
* غارات تستهدف مدينة خان يونس جنوب قطاع غزة
* استشهاد هيثم اشرف زعرب 21 عاما متأثرا بجروحه جراء استهداف رفح أمس
* استهداف منزل في مخيم المغازي وسط القطاع
* سقوط 5 صواريخ عند الساعة التاسعة والربع صباحا في المجلس الاقليمي “اشكول” دون وقوع اصابات أو اضرار.
* أكثر من 208 إسرائيلياً أصيبوا منذ بدء حملة الجرف الصلب
* مواجهات في الحرم القدسي والشرطة الإسرائيلية تلقي قنابل صوتية تجاه المتواجدين في ساحات الاقصى
* تجدد القصف الصاروخي من اسدود حتى مطار اللد

الأربعاء، 9 يوليو، 2014

صور لفزع بني صهيون من صواريخ المقاومة 9-7-2014 — 11/رمضان/1435

صور قديمة حديثة.. http://blog.amin.org/eyad/2014/07/09/sawarekh-palestine
نشر الـيـوم (آخر تحديث) 09/07/2014 الساعة 12:52 
بيت لحم- معا - أصيب اليوم 7 اسرائيليين أثناء هروبهم للملاجئ والغرف المحصنة، وتم نقلهم لتلقي العلاج دون توضيح طبيعة هذه الاصابات.ومنذ بداية العملية العسكرية تم تقديم العلاج الطبي لـ 58 اسرائيليا، في حين تم تقديم العلاج لـ 51 اسرائيليا اصيبوا بالهلع.
معا تنشر هذه الصور القديمة الحديثة لإسرائيليين أثناء القصف:

31 شهيداً حصيلة يوم واحد من العدوان على غزة.. 8-7-2014 — 10/رمضان/1435

غزة.. غارات تغرس الموت لتحصد الأرواح.. 
مجازر متنقلة في قطاع غزة
رفح :التصعيد الإسرائيلي يدخل حيزا جديدا والمنازل في بؤرة الاستهداف
صاروخ تحذيري... قصف للبيوت الآمنة... التذرع ببنك الأهداف والمناطق الخالية... شهداء وجرحى... صراخ... أبواق لسيارات الإسعاف والإنقاذ... خوف... رعب... قلق... توتر... التواجد في مكان واحد وآمن بعض الشيء... توقعات وتهديدات ومتابعة دائمة لحركة الطائرات والصواريخ... هذه المشاهد وغيرها أصبحت تسيطر على غزة في ظل الغارات الإسرائيلية المستمرة وبدء استهداف المدنيين...
هنا فلسطين
مجزرة غزة 8-7-2014
مجزرة غزة 8-7-2014

الخميس، 3 يوليو، 2014

ما تشهده فلسطين (الضفة الغربية) في رمضان 2014 هو بداية انتفاضة ثالثة : شاهد الصور.

كتب المحلل العسكري في موقع “واينت” رون بن يشاي أن ما تشهده الضفة الغربية حاليا هو “بداية انتفاضة ثالثة”، كما كتب أنه منذ بدء الربيع العربي قبل ثلاث سنوات، يستعد الجيش الإسرائيلي لإمكانية أن يؤدي اندلاع قتال في إحدى الجبهات إلى التوسع إلى جبهات أخرى قد تصل إلى حرب في جبهتين أو ثلاث جبهات. وأنه من المتوقع أن تتلقى الجبهة الدالخية ضربات كثيرة نتيجة للصواريخ، بحيث يتحول إلى ساحة قتال أساسية. وبحسبه فإن ما يحصل في الأسابيع الأخيرة، وخاصة في الأيام الأخيرة يذكر بمثل هذا السيناريو.
إضراب في القدس حداداً على الشهيد أبو خضير
إضراب في القدس حداداً على الشهيد أبو خضير
مواجهات
مواجهات
إصابة نحو 100 مواطن في مواجهات مع الاحتلال في أحياء القدس
إصابة نحو 100 مواطن في مواجهات مع الاحتلال في أحياء القدس
اصابة جندي اسرائيلي خلال مواجهات في عناتا
اصابة جندي اسرائيلي خلال مواجهات في عناتا
10 صواريخ على جنوب اسرائيل
10 صواريخ على جنوب اسرائيل
4 إصابات إحداها بجراح خطيرة في مواجهات ببلدة عناتا
4 إصابات إحداها بجراح خطيرة في مواجهات ببلدة عناتا
اعتقالات
اعتقالات
مواجهات ليلية رمضانية في القدس المحتلة
مواجهات ليلية رمضانية في القدس المحتلة
القدس المحتلة مواجهات
القدس المحتلة مواجهات
القدس المحتلة مواجهات 2
القدس المحتلة مواجهات 2
اعتقال أطفال
اعتقال أطفال
مستوطنون يقتلون فتى مقدسيا بعد اختطافه ومواجهات عنيفة في شعفاط
مستوطنون يقتلون فتى مقدسيا بعد اختطافه ومواجهات عنيفة في شعفاط

الأربعاء، 2 يوليو، 2014

نصائح للنوم السليم خلال رمضان

الموضوع الأصلي هنا ╝ نصائح للنوم السليم خلال رمضان
النوم في رمضان: للحفاظ على النشاط والتوازن.♥
النوم مبكراً وأخذ قسط كاف منه، إضافة إلى عدم النوم بعد السحور خلال شهر رمضان يسهم في الحفاظ على جسم صحي وسليم أكثر.
حيث أن قلّة النوم قد تؤثر على الجهاز المناعي للجسم في شهر رمضان، لذلك ينصح الأطباء بضرورة النوم بشكل جيد، إضافة إلى التغذية الجيدة من أجل قضاء رمضان مريح وسليم. وتبيّن أن عملية الاستقلاب في جسم الإنسان، تتأثر بشكل أكبر خلال شهر رمضان.
يمكن ظهور نتائج خطيرة لدى الصائمين في حال عدم الاهتمام بالنوم والنظام الغذائي، حيث أن النوم المبكر مساءاً وعدم النوم بعد السحور يعد أمراً صحياً للجسم، كما أن النوم بمعدة ممتلئة عقب تناول السحور مباشرة يفتح الطريق أمام حدوث مشاكل في أعضاء الجسم وعملية الإستقلاب.
كما يجب الأخذ بعين الاعتبار أن حالة الإرهاق التي يشعر بها الصائمون في المساء، إضافة إلى العصبية والتشتت والنيسان هي نتائج لاضطراب النوم، كما يجب العمل على إراحة الذهن، والجسد لفترات قصيرة بقدر الإمكان، ويمكن النوم وقت الظهيرة لساعة من الزمن إن أمكن.
رمضان 2014
نصائح للنوم السليم خلال رمضان: 

القبض على قاتل الطفلة جرادات في سعير – الخليل

اين ذهبت الرحمة من قلوب البشر هل اصبحت النفس البشرية رخيصه لهذه الدرجة لاحول ولاقوة الا بالله
لا بد من تفعيل أحكام الإعدام لردع هكذا جرائم بشعة.

تلفزيون الفجر الجديد- ألقت الشرطة في الخليل القبض على قاتل الطفلة اميمة محمد عبد الرحيم جرادات “15″عاماً بعد ساعات من وقوع الجريمة، في منزل الطفلة في بلدة سعير بالخليل.
وكانت الطفلة اميمة جرادات قد قضت الليلة جراء تعرضها لطعنتين بالة حادة واحدة بالرقبة والثانية في الصدر.
وعثر والدا الطفلة على جثتها بعد عودتهما من صلاة التراويح.
وقالت مصادر أمنية أن عم الطفلة هو من اقدم على قتلها لتنفيذ عملية سرقة في المنزل وقد اعترف بتنفذ هذه الجريمة.

مستوطنون يختطفون فتى ويقتلونه حرقا في حي شعفاط

القدس - معا - عثرت الشرطة الاسرائيلية صباح اليوم الاثنين، على جثة الفتى الفلسطيني محمد حسين ابو خضير (16عاما) والذي اختطفه مستوطنون من امام منزله في حي شعفاط شمال القدس.ووصل وزير الأمن الداخلي الاسرائيلي يتسحاق اهرونفيتش مع قائد الشرطة يوحنان دنين الى مقر قيادة الشرطة في مدينة القدس للوقوف على أخر المستجدات ولتقدير الموقف، في الوقت الذي انتشرت قوات كبيرة من الشرطة الاسرائيلية مع “الشاباك” في محيط شعفاط بعد العثور على جثة الفتى .
وأشارت المصادر الاسرائيلية الى أن الشرطة تحقق في ظروف وملابسات الحادث، وقد توقفت حركة القطار الخفيف نحو شعفاط خوفا من اندلاع مواجهات .
هذا وقام مستوطنون متطرفون فجر اليوم باختطاف فتى من حي شعفاط، شمال مدينة القدس المحتلة.
وأفاد شهود عيان وأهالي من شعفاط وحسب كاميرات المراقبة فقد قام مستوطنون باختطاف الفتى محمد حسين أبو خضير 16 عاماً، أثناء وقوفه أمام منزله في حي شعفاط، حيث ترجل من السيارة مستوطنان اثنان وقاما بإدخال الفتى عنوة الى السيارة “هواندي”، علما ان 3 مستوطنين كانوا يستقلونها.
وفي هذه الأثناء تسود حالة من التوتر الشديد في شعفاط، حيث يتجمع الأهالي على الشارع الرئيسي، وحاليا استدعت الشرطة الاسرائيلية والد الفتى للتعرف على جثة محترقة في أحراش قرب قرية دير ياسين.
ويشار الى ان مستوطن حاول أمس اختطاف الطفل موسى رامي زلوم 8 سنوات اثناء سيره برفقة والدته في حي بيت حنينا، الا ان تجمهر السكان حال دون ذلك.
يتبع…

الثلاثاء، 1 يوليو، 2014

10 أطعمة تساعدك على الصيام في شهر رمضان بدون عطش

الموضوع الأصلي.. هنا ╝ 10 أطعمة تساعدك على الصيام في شهر رمضان بدون عطش

يأتي شهر رمضان المبارك هذا العام  2014م ، 1435هـ .. في أكثر شهور العام حرارةً، وللتغلب على العطش وتخفيف الإحساس به، ننصحك بتناول هذه الأغذية:
1 – الخيار
10 أطعمة تساعدك على الصيام في شهر رمضان بدون عطش
10 أطعمة تساعدك على الصيام في شهر رمضان بدون عطش
إلى جانب أنه يعطي شعوراً بالانتعاش، فإنه يُقلل الإحساس بالعطش، وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من المياه تصل نسبتها إلى 96%، بخلاف السعرات الحرارية، كما يعمل أيضاً كمُدر ممتاز للبول، فضلاً عن أنه مسكن للانتفاخ.
2 – الزبادي أو اللبن الرائب
نظراً لطبيعته السائلة، فإن الزبادي سريع الهضم ويعتبر مصدراً سريعاً للطاقة بجانب البروتينات والنشويات، كما يحتوي على بكتيريا مفيدة تساعد المعدة على التخلص من البكتيريا الضارة وتسريع الهضم، إلى جانب كل هذا فهو يحافظ بشكل جيد على نسبة الماء في الجسم.
3 – البطيخ
يعطي شعوراً بالانتعاش والحيوية ويقلل من الإحساس بالحرارة والعطش، وذلك لاحتوائه على 92% من حجمه من الماء.
4 – التفاح
يحوي 84 % من حجمه ماءً، لذلك يعتبر مرطباً رائعاً للجسم، ويساعد على تخفيف العطش وكذلك على راحة الرئتين الجافة، خاصة للذين يعيشون في المناطق الجافة والقاحلة.
5 – السبانخ
تعتبر أكثر النباتات الغنية بالحديد، إلى جانب كون نسبة الماء فيها 91 % فهي تحتوي على معادن مغذية وفيتامينات من شأنها أن تشحن طاقة الإنسان ساعات طويلة من النهار، ويساعد الحديد على توزيع الأكسجين للخلايا، فينشط الجسم والذهن ويعطيه طاقة دون الشعور بالعطش.
6 – الموز
الموز فاكهة استوائية مثالية، وهي تمنع العطش ولا تسببه كما هو شائع في بعض البلاد، نسبة الماء داخل الموزة الواحدة تصل إلى 74%، لذا فهي مثالية للحفاظ على درجة حرارة الجسم.
7 – الشمام
يحتوي على نسبة كبيرة من الماء تصل إلى 90%، فيمنح الشعور بالانتعاش، كما أنه يقوي جهاز المناعة ويزيد من مُعدل وطبيعية بناء أنسجة الجسم لأنه يحتوي على فيتاميني  A وC.
8 – الطماطم
تحتوي الطماطم على الفيتامينات والمواد المغذية للإنسان بشكل جيد، فتناول كوب واحد من عصيره يقلل من كمية التعرق، لأنها تحتوي على 94% من حجمها ماءً، لذا تُعتبر مقاوماً قوياً للعطش والجفاف.
9 – الفجل
قد يجهل البعض أنه يحتوي على 94 % من حجمه ماء، وهو من الأطعمة الجذرية الغنية بالمواد المضادة للأكسدة والفيتامينات مثل A و C و B6 والكالسيوم والماغنيسيوم والألياف الغذائية، فلا مانع أن يحافظ على رطوبة الجسم.
10 – الخس
إذا دخل الخس في أي وجبة طعام لديك، فسيُمدك بمزيج صحي كامل من فيتاميني A وC وبعض المعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم، وكلها كفيلة بالحفاظ على نسبة الماء في الجسم.A

الاثنين، 30 يونيو، 2014

وثيقة نادرة بخط عبدالقادر الحسيني ..إننّيْ أُحَمّلُكُم مَسْؤُلِيّة ضِيَاع فَلَسْطين 1948

وثيقة نادرة بخط عبدالقادر الحسيني ..إننّيْ أُحَمّلُكُم مَسْؤُلِيّة ضِيَاع فَلَسْطين
[​IMG]
وثيقة نادرة عبارة عن رسالة موجهة من المجاهد الكبير عبدالقادر الحسيني إلى أمين عام الجامعة العربية مؤرخة في 6 نيسان 1948 يقول له فيها ((إنني أحملكم المسؤولية بعد أن تركتم جنودي في أوج إنتصاراتهم بدون عون أو سلاح))..رحم الله الشهيد الحسيني وكل مجاهدي قلسطين والأبطال الذين قدموا أرواحهم ودمائهم فداء لفلسطين ومنهم قادة وجنود جيشنا العراقي الأبطال ولكن الخيانة أتت من الرؤوس.. ونتذكر قصة الأسلحة الفاسدة التي أرسلها فاروق مع الجيش المصري.. ونتذكر قصة القائد العراقي البطل عمر علي وحكاية (ماكو أوامر) كناية عن قرار الزعماء العملاء الذين خانوا القضية الفلسطينية وسلموها لليهود بعد أن كانت الجيوش وبالأخص الجيش العراقي قد سجلت انتصارات باهرة أقضّت مضاجع الصهاينة
[​IMG]

الثلاثاء، 24 يونيو، 2014

إمساكية شهر رمضان 2014 – 1435 بتوقيت فلسطين

إمساكية شهر رمضان 2014 – 1435 بتوقيت فلسطين


فلسطين: إمساكية شهر رمضان 2014 
العشاءالمغربالعصرالظهرالشروقالفجرميلاديرمضاناليوم
20:2318:5115:2411:434:322:5328/61السبت
20:2318:5115:2411:434:322:5329/62الأحد
20:2218:5115:2411:434:322:5430/63الأثنين
20:2218:5115:2411:434:332:541/74الثلاثاء
20:2218:5115:2411:454:332:552/75الأربعاء
20:2218:5115:2411:454:332:553/76الخميس
20:2218:5115:2411:454:342:574/77الجمعة
20:2218:5115:2411:454:342:575/78السبت
20:2218:5115:2411:454:352:586/79الأحد
20:2218:5115:2411:454:352:587/710الأثنين
20:2218:5115:2611:464:362:598/711الثلاثاء
20:2118:4915:2611:464:363:009/712الأربعاء
20:2118:4915:2611:464:383:0010/713الخميس
العشاءالمغربالعصرالظهرالشروقالفجرميلاديرمضاناليوم
20:2118:4915:2611:464:383:0011/714الجمعة
20:1918:4915:2611:464:393:0112/715السبت
20:1918:4815:2611:464:393:0213/716الأحد
20:1818:4815:2611:464:403:0214/717الأثنين
20:1818:4815:2611:464:403:0415/718الثلاثاء
20:1818:4815:2611:464:413:0516/719الأربعاء
20:1718:4815:2611:464:413:0617/720الخميس
20:1718:4715:2611:464:423:0718/721الجمعة
20:1518:4715:2611:464:423:0719/722السبت
20:1518:4515:2611:464:433:0720/723الأحد
20:1518:4515:2611:464:443:0821/724الأثنين
20:1418:4515:2611:464:443:0922/725الثلاثاء
20:1218:4515:2611:464:453:1023/726الأربعاء
20:1118:4415:2611:464:463:1224/727الخميس
20:1118:4415:2611:464:463:1325/728الجمعة
20:1118:4215:2611:464:463:1426/729السبت

ملاحظة حول بداية شهر رمضان 2014 (1435) حسب تقويم أم القرى.

ملاحظة حول بداية شهر رمضان 2014 (1435) حسب تقويم أم القرى.

إن تقـويم أم القـرى ينص على أن شهـر رمضان 2014 ينبغي أن يبـدأ يوم 28 يونيو. بيـد أنه في مـساء يوم 27 يونيـو يتأخـر غروب القمر في مكة المكرمة بعـد غروب الشمس بدقـيقة واحدة فقط.
وبالتالي فمن غـير الممكن أصلا أن يتم رصد الهلال ولا مشاهـدته في مكة المكرمة نفـسها. بالإضافة إلى أنه من غـير الممكن أيضا رصد الهلال ورؤيته في أي مكان آخـر على وجه الأرض قبـل دخول وقت صلاة الصبح في مكة المكرمة، وهذه الحقـيقة تشهـد بها جميع المراصد الفلكية.
وعليه فإن تحديد بداية شهـر رمضان بطريقة تعـسـفية يوم 28 يونيو 2014 يعـتبر تجاهلا للعلم وانتهاكا للشرع بفرض صيام اليوم الأخيـر من شعـبان على المسلمين الموجودين في شبه الجزيرة العربية.